文章来源：时尚COSMO
作者：李铭泽
皮肤敏感和皮肤过敏，是一码事吗？
终于天气回暖了！套上时髦的春装，准备约着好姐妹citywalk一下，结果皮肤不给力：发痒发红起皮屑，脸蛋上自带腮红妆效。让人讨厌的春敏，这就来了。
很多人觉得一到春天就容A = c 3 T 6易皮肤过敏，觉得自己大概率就是皮肤敏感了。但其实，敏感跟过[ 9 ^ i i f / _ =敏完全不是一回J $ r事！
皮肤敏感是一种皮肤_ 6 ` G免疫力、抵抗力下降的表现。症状多为皮肤长期处于高度不耐受的状态，容易因为外界刺激物而产生刺痛、瘙痒、泛红、灼热等问题，皮肤表面正常或伴有轻度的脱屑和红斑。
皮肤敏感多数是由于后天护肤不当造成的，比如去角质太频繁、使用清洁力过强的洁t C W \面乳、果酸焕肤过度等原因所积累出来的，破坏了皮肤的屏障功能，让原本健康的皮肤渐渐变得抵抗I R $力下降敏感起来。
皮肤过敏是指，身体对外界刺激物的感受性发生了非正常性增高的现象，比如对某种药物、食物、粉尘花粉等，某种特定物质产生: ~ C * V _ \ p k的过敏反应。这些过敏原通常是对人a } A , K c ] ; O体无害的物质，身体免疫系统本应该像“护卫军”一样v f ] T B M ! M v对抗外界有害入侵者（如细菌、病毒等），但过敏体质的免疫系统会对无害物质也产~ E ] : w 8生“过激反应”，反应在皮肤上可能表现为红肿、瘙痒、疼痛、荨麻疹、湿疹等。
就像我一位朋友，平时皮肤都m n W没什么大问题，只要一到春天她就会开始出现皮肤红痒、甚至莫名其妙流眼泪的症状，这种就属于典型的皮肤过敏、而不是敏感。这种情况下最好是到医院做个全套的过敏原测试，找到导致过敏的源头再针对性的预防、治疗。
过敏跟敏感，虽然起因不同，但{ C v是表现在皮肤上的症状类似。如果遇到这种又红又痒的状态，该如何护理呢？
温和清洁
皮肤应急期，千万不要去角质、也不要过度清洁！皮肤的角质层和皮脂膜是皮肤的天然屏障，不要再过度破坏了。
可以选择氨基酸成分为主、或者不含皂基类的洁面产品。市面上很M 6 V l ?多针对敏感肌的洁面产品，还会贴心C 9 p t + r r : `的剔除掉对皮肤不友好的添加剂、防腐剂成分，更温和安[ Z F T q X F .全。
精简护肤
做好最简单的保湿修护即可，停掉各种功效性护肤品，产品的选择上也以成分精简、敏感肌友好为主。比如神经酰胺是构成皮肤角质层脂质的主要成分，在皮肤中& $ e \ B ~天然W d – s C 8 V = m存在的。因此它能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构锁住水分y Y @。在皮肤表面形成防水屏障，减低水分的散; I ) Z ~ A Q F失，帮助角质层增厚，修护皮肤脂质屏障，提y I X ~升整个皮1 J d q , ` [肤的耐受力。
大名鼎鼎的B5L , | 1 8 f $，它是一种水溶性维生素，是合成辅酶A的关键元素，能够促进角质层脂质的合成，促进皮肤角质化，在保湿修护、抗炎褪红方面都有不错的功效。
户外防晒
应急期的皮肤本来就处于防护力下降、“家门大敞”的状态，此时如果长时间在户G A n w S ~外活动的话一定要做好防晒。紫外线会加重皮肤的U 8 + $炎症反应，且因为屏障破坏更容易受到B f x * 9 C C ]UVA的损伤，造成更多的黑色素色沉和细胞老化积累。
首推物理防晒R 7 D V [ E \ U 0也就是硬防晒遮阳伞、帽子、墨镜等，防晒剂的话建议选择成分是二氧化钛与氧化锌的纯物理防晒剂，虽然肤感一般，但是更温和安全。
图片来源：Pinterest / 网络
COSMO特邀达人好友
李铭泽
美容届从不乏深) K \耕行业多年，
见证美容业发展热潮的专业人士们。
我们特P c ] + E N 0 A设立新专栏，邀请美容界的大咖前来坐镇，
答疑你在变美路上的疑思，助你不走冤枉路。
原创文章，作者:【好易之】如转载请注明出处：https://www.zhengjiaxi.com/zxwd/ssmz/115215.html
如有侵权，请邮件联系 aoduoye@qq.com 删除。
本站发布的文章及附件仅限用于学习和研究目的;不得将上述内容用于商业或非法用途，否则后果请用户自负。
本站信息来自网络，版权争议与本站无关。您必须在下载后的24个小时之内，从您的电脑中彻底删除上述内容。
如果您喜欢该程序，请支持正版软件，购买注册，得到更好的正版服务。如有侵权请邮件与我们联系处理。
微信扫一扫 
