心态改变命运 刘余莉

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这是一套解析心态,引人哲思的课程,然而它又不仅仅是普通的心理学教材。本课程就像是一把开启心灵的钥匙,让您在古今中外的寓言故事,企业、家庭的经典案例中反观自省并收获人生的意义。刘余莉教授用平易温和的话语为您解除生活中的烦恼,告诉您如何面对人生的挫折和苦难,如何使家庭其乐融融,如何成为丈夫最爱的妻子、父母的孝顺子女,如何成就一份长久的家业、事业。在企业中,如何调试自己的心态,用“中国式管理”铺就成功之道……
每个人都在寻找幸福的人生,而真正的幸福是心灵开出的花,其过程就是一种积极的人生态度。刘余莉教授用传统中华文化的精华带着您在人生的旅途上收获幸福、感动与成功!
 
《心态改变命运》目录
 
[课程大纲]
 
第一讲   和谐社会,从“心”开始
健康是1,金钱、地位、事业、美貌等等都是后面的0
“怨 恨 恼 怒 烦”——人 生 五 毒 丸
 
第二讲   心理失衡严重危害与调适原则
一个成熟的人握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。
每人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管……
 
第三讲    面对挫折时的心理调适(上)
世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。
 
第四讲   面对挫折时的心理调试(下)
失败应当成为我们的老师,而不是掘墓人;失败是暂时耽误,而不是一败涂地……失败是暂时走了弯路,而不是走进了死胡同。
 
第五讲    处理压力时的心理调适(上)
担忧的事情有40%永不会发生;30%的忧虑涉及过去做出的决定;12%的忧虑集中于别人出于自卑感而做出的批评;10%的忧虑与健康有关;8%的忧虑可列入“合理”范围
 
第六讲    处理压力时的心理调适(下)
我们的痛苦不是问题的本身带来的,而是我们对这些问题的看法而产生的。把注意力转向自身之外的人和事,快乐也能成为一种习惯。
 
第七讲    人际交往中的心理调适
“将我的工厂、设备、市场、资金全部拿去,但只要保留我的组织人员,四年之后,我将仍是钢铁大王。”——卡耐基
 
第八讲    多疑心理和挑剔心理及其调试
“雇佣比你聪明的人,他可以加强你的长处,,弥补你的短处。认为部属比你聪明,就觉得受到威胁,那就太荒谬了。因为能与一个聪明人共事,毕竟表示你一定也不错。”——盛田昭夫
 
第九讲    抛却无谓的恼恨
一个人从众多的优秀人才中脱颖而出的重要因素,不在于他的专业知识或技术经验,而在于他是否具有谦虚、毅力、勇于承认过错等品格。
 
第十讲    幸福人生拒绝恶言
看过“爱”与“感谢”几个字的水所形成的结晶充满了喜悦,并形成花朵绽放般的模样。水结晶都更加喜爱美好的语言,何况样人呢?
 
第十一讲  夫妻和谐相处之道
夫妻和睦相处的箴言:“只看对方的优点,不看对方的缺点”。
要知道:唠叨、挑剔带给家人的不幸,比奢侈、浪费来得大,也会增加家庭的痛苦。
 
第十二讲  教育孩子的正确原则
教育的次序:首孝悌,次见闻
先培养品德,后学习知识技能等——即先学做人,后学做事

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