内容简介
《一看就会观手知健康》讲述了疾病在身上，健康看手上，防病胜治病。《观手知健康》——人人学得会，人人用得着!
第一集 观手知健康入门
第二集 手指特征与健康
第三集 指甲看健康
第四集 半月痕看健康
第五集 手掌气色看健康
第六集 手掌全息定位
第七集 手背特征与健康
第八集 青筋看健康(上)
第九集 青筋看健康(下)
第十集 三斑看健康
第十一集 家居手疗(示范)
本VCD从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测。同时，为了便于广大消费者掌握观掌手诊，通过手掌全息反射区，不但可以保健身体，还能迅速治疗一些病症，非常适合在外缺医少药的地方运用。
现代社会，工作繁忙，情绪紧张，许多人即使身罹大病也浑然不知，直到疾病恶化后才略有所感，急忙求医问诊，多后悔莫及。由此可见，对疾病的早期诊断，是十分重要的。
生活中也每每发生这样的事情，我们身边的许多熟人、朋友或者亲属，往往平常身体状况自觉很好，却突然查出了某种绝症，但为时已晚，谁也回天乏力，所以很多病不是不能治，而是治得太迟，错过治疗的有利时机或延误了治疗时间。
所以世界卫生组织的秘书长讲过一句话：人不是死于疾病而是死于无知，许多人的病就是因为了解自己太少了。 全世界都在探索各种早期诊断技术，而观察手部征象的变化，是早期诊断的方法之一。
正如植物一样，当观察到树上的叶子干了的时候，人们都会想到可能是树根缺水，都会赶快补充水分。手就像一棵树上的分枝和叶子，由于血液循环极为丰富，微循环密集，末梢神经集中，又是人体全身脏腑的一个全息缩影，所以能最敏感地反映人体内脏腑组织器官的生理、病理状况。
疾病与健康之间没有一条准确而恰当的界限，这是因为人体有很强的适应能力和耐受能力，很容易把已经存在的疾病掩盖住。事实上，无论哪种疾病，多少都与内脏器官有关联。尤其是内脏有问题，便会立即发出各种信息，而手掌则最能接受内脏的信息。众所周知，手掌有六条经络运行，而这六条经络跟内脏器官有密切关系。所以，内脏一有异常，通过这些经络会由手掌各部位呈现出来。反过来说，观察手掌上的变化，就能观察到体内脏腑的状况。
中医学认为，人体是一个有机的整体。机体内部脏腑、气血、经络的生理活动和病理变化，必然有某种征象表现于外。全身的病变可反映于某一局部;局部的病变也会引起全身的反应。中医望诊就是根据人体内外相应的原理，通过观察机体外在的变化，推断内在脏腑组织的生理活动和病理变化。其中手诊则具有独到之处，实可弥补现代诊察技术之不足。
由于手掌的特殊敏感性使手诊有着超前诊断的特点。而正确的超前诊断，为治疗和根除病症提供了宝贵的时间，给挽救健康带来了时机。其实，手诊本身就是一种平常很实用的学问。
观手是了解一个人最简便又确实的方法，想由手探知健康的状况并不是一件难事，只要经常细心地观察手掌，不但能透彻地了解自己，更能从中预知各种变化，以趋吉避凶，提早预防。这是手诊最奥妙的功用。
医学专家肖鑫和、林容如是说——“观手知健康”是对社会普及健康教育和防治群众疾病的一大贡献 广州中医药大学肖鑫和教授认为： 《观手知健康———经络全息手诊》是作者蔡洪光通过20余年的教学、研究、医疗、实践，广泛汲取先贤和现代名医的宝贵经验，将古老的经络学说和现代的科研成果(全息论)融为一体的杰作，是对社会普及健康教育和防治群众疾病的一大贡献。
归纳其特点为：
一、把祖国医学瑰宝———经络学说大众化、普及化、简单化、实用化。发掘医学科学宝藏，来自民间，返报社会，造福人类。
二、将五千年的传统中医文化大力弘扬，在继承的基础上创新。有创新就具有无限生命力，实为难能可贵。
三、医为民所用，医为民得利，医为民获益，医为民康寿。该作品具有“简、便、廉、效”四特点，对人民群众的自我保健工作意义重大。
广州市越秀区红十字医院副主任医师林容认为： 《观手知健康———经络全息手诊》是经络专家蔡洪光先生在对古老中医经络理论和民间经验的精辟、系统的归纳基础上，准确阐述手掌的特异形态与人身体不同的素质、身体疾病部位的相互关联。对手诊的基本知识、手诊规律、应用方法，深入浅出，使深奥难懂的经络文化成为简明，实用，易于掌握、推广普及的科学。 《观手知健康———经络全息手诊》对中医经络文化的科学研究，弘扬中医经络文化都具有积极意义。
《观手知健康———经络全息手诊》尤为可贵的是，将人们最熟悉的一些体征和病理信息，作了医学的概括，并提出了忠告。如指甲的纵纹和横纹的多少、深浅，色泽的变化、形态的改变等，可能会出现什么情况。半月痕的数量多少、形态大小、颜色变化等，提示着什么健康问题。人体青筋形态、颜色、分布(包括手掌和其他部位)，在医学上意味着什么，有可能发生什么病症。人体三斑(黑斑、白斑、血痣)，有什么临床意义，会给健康带来什么问题。各种各样的手纹有什么生理意义，表示什么健康问题。如此等等，虽然无法做到定量定性，但至少在宏观上给人们自我检查、自我发现、自我预防提供了可靠的依据和方法。这对掌握“未病先知、未病先防、防重于治”都是十分重要的。尤其是对处于“亚健康”状态的人士，更有借鉴和警示作用。
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