最近《奔跑吧》的路透给我提供了一点灵感。
感恩各位站姐记录下美女们的高清瞬间——美女们的发型，可真不错呀。
图源：微博@Sweet0228杨颖
夏天了，披头发真的很热。编发的话不仅能玩出更多花( X [ & c U p样，适配更多的造型需求，还能长时间保持造型感：
图源：微博@Lullaby_0923
难怪美女们的造型都选择了编发。
图源：微$ ^ x ! }博@JOYLAND张婧仪
咱们其实也可以搞那么几个编发过夏天，那是真@ y v ; ) – e M t出片啊！！
Baby、宋雨琦综艺亲自上身示范、Jennie多场演唱会造型同款、虞书欣、李冰冰活动造型的pick，双丸子头有多火，不用再多说。
图源：微博@宋雨琦吧
无论是正式场合还是日常，只要搭配得当，就能完美适配或正式或休闲的服装。
图源：@ID冰是女主角
它的外轮廓还能够帮t J Y z ] y m助我们\ u N L H B h调整头型问题。如果是颅顶不够高，那我们, H a可以把丸子头向上盘一些；如果是头侧面不够饱满，则可以把丸子头的厚度集中在面部的两个斜上方k / u & e。
如果是想要更加随意的话，可以整体把编发做得更蓬松一些，扩大外轮廓，把发髻盘在耳下：
图源：微博@星河感应y $ 0 n ; `Co) u 9 o 1 C csmickiss_1C \ Q R t2181220
当p h H Y H ) O 9然，你也可以在编发中加入更多的配饰和细节，比如现在非常流行的绳编和丝带编：
质地柔软的宽丝带会更有甜美的风格，而窄的质地偏硬的丝带会更有美高感：
教学时间：
首先，我们先要对头发进行预处理。如果想要蓬松感编发，需要在编之前把头发先卷一遍。发卷用得越小，编发时的毛C ) o ; s u / g i绒感和卷感就会越强。然后，把头发中分，可以采用Z字形分区，会让发缝显得很窄。
随后，把两个分区的头发梳到你想要的丸子的位置，进行编发。留出刘海部分，用卷发棒卷出线条。
两个辫子编好后，可以采用或对折或盘丸子的固定方式。当然，可以在编l j 2 O发的过程中就加入! Q \ F你喜欢的配饰，发卡或者丝带等等，营造更多的细节。
图源：微博@季风号苏打
春天使用率最高的单品，我提名碎花裙。而与夏天的小裙子最适配的% O :发型当然是慵懒又温+ 1 % T 2柔的侧R f 1 % p V M Q边编发了。
这种编发看L F – H o j c似简单，实则有不少技术含量——麻花辫大家都会编，但是如何把麻花辫编得不土，那就是学问啦。
首先，我们可以把麻花= H , a T辫变成反向编——正向的三股麻花辫是把头发从外侧向内向上压住上一股头发，编出来的效果是这样：
而反向O x W \ = .则是将发丝从外侧向下向内编发，呈现f U Q \ L的效果是这样：
与此同时，我们可以在编发固定完S o h { A \ F毕后，从辫A h / A $ z U o \子的外轮廓将发丝往出拽得松散一些，会有更慵懒和随意的感觉。
正向麻花辫想玩得漂亮，J , M 2也可以不将头发三等分，而是分成：多-少-F P q k v E 2 M次多，这样三个层次，编出来的效果纹理感会更强：
同时，也可以在侧边辫上增加体量感较大的质地柔软的丝巾、发带或者发圈，会有法式的温柔感。
头发少的{ g A C J @ }姐妹们可以先用玉% S f W i p l米夹板把头发夹蓬松一下，辫子一定不能像妈妈梳头一样扎得太近，否则一定会有知青下乡的既视感！
记得要把D r _辫子、耳后两侧、头顶都扯蓬松，营造慵懒自然的感觉：
想请各位追女团的朋友们帮忙找找，有哪位女idol没有梳过拳击辫吗？
说这是女团专属造型也不为过吧！显脸小，又甜又拽，辣妹必备。
这是一款能适配你所有休闲风格、并且一秒钟让你的平平无奇的造型变得精致时尚的起来的完美发型。
要说为一个缺点，可能就是不太适合手残党。
教学时间：Q _ j E
将头发分中分或者侧分，记得发缝不要^ b + P q ~ I g过于整齐。与此同时，可以将每一部分再分别横向一分为二。随后从发顶开始编发，如果想要更甜美就正向编：
如果想要真正贴头皮拳击辫则需要反向编。每编进新– + R的一股头j . ? Y + r + s发都要同时再取下侧的发丝合体编进辫子直到编完头发。
注意，拳击辫的精髓就是要紧，才会有时髦的感觉。而这款编发如果要添加配饰的话会+ V ( L e / _ [ f更适合绳子这类较为硬朗的配件。
觉得拳t \ _ $ 8 I = j击辫太难的姐妹，不妨也看看这一款双麻花辫。正如刚才所说，反向编发更为时髦：
如果在反向编发的同时，再将发丝外部的头发扯出来一些，会更有造型感：
与此同时，搭配与衣服呼应的发箍o r q d D，会更有甜妹的既视感：
如果你的技术尚可，也可以尝试双股编发的鱼骨编法，会显得发量更多。
最后，可以使用不同的发饰切换不同造型风格，美式校园首选格& + R + B子单品和宽版发箍，想要甜酷一点也可以选择棒球帽、渔夫帽，也有意想不到的效果哦~
都学会了吗，快来get你的idol同款发型吧！
图片来源：新浪微博 / Ins
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