生活健康
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赵丰邦《花式台球初级教学》MPG格式 主讲：赵丰邦，罗穗 简介： 花式台球初级教学，入门级教学。 在撞球界，赵丰邦有个令人敬畏的名字——“球王”，这个辉煌的头…
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【方北辰】百家讲坛：三国名将之邓艾2集 讲座内容简介： 方北辰，四川大学历史文化学院教授，工科和文科两类学历兼而有之的复合型人才，又是研究和普及两种工作同样重视的开放型…
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【方北辰】百家讲坛：三国名将之诸葛亮3集
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《华陀五禽戏》百科全书系列, 出自陶宏景《养生延命录》 VCD1包括介绍、整套演练和鹤、熊;VCD2包括虎、鹿、猿。 介绍部分的解说词： 五禽戏是模仿五种禽兽: …
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内容简介 《健身气功·易筋经》是我国古代流传下来的健身养生方法，在我国传统功法和民族传统体育发展中有着较大的影响，经国家体育总局健身气功管理中心组织编创后的这一功法在社会试…
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美式新兵训练营瘦身法教学》4DVD 你还在用控制饮食的方法达到减肥的目的吗?那你就落伍了，最近日本可是兴起一股美式新兵训练营的运动瘦身法，强调不只要瘦还要同时拥有美妙的身…
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张广德 养生学堂《育真补元功》第二套 育真补元功第二套和第一套合称为姊妹篇。均是调补后天、补益先天、固肾壮腰、祛病延年的经络导引动功。 整套功法，动作简练，和谐新颖，…
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《办公室瑜珈》视频教程 节目长度为30分钟。练习场地为办公室，器具为椅子。很容易学会，而且对于久坐办公室的人易患的疾病都有针对性的动作。所有的动作幅度都不大，不用担心被人…
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