生活健康
-
腹肌撕裂者 胸肌锻炼健身减肥塑身有氧运动 高清视频教学教程GQ
2014.04.24最新更新 内容包括: 更新日期 教程名称 所在路径 格式 数量 容量/MB 2014.04.24 三角肌(上/中/后束) 组合教程13版 高清 其他健身视频 视…
-
日常生活盘发视频教程 100款上班族学生日韩式美发编发教程
全套共100多套发型共2G内容 学生发型 上班一族发型 PARTY发型 约会发型 现如今生活节奏如此的快,上班上学前当然想多赖赖床,甚至有时繁忙的工作学习占去了大半的时间,没时间去…
-
精瘦美合集 Kimiko 减肥燃脂瘦身塑身健身操高清视频教程自学
精瘦美1内容简介 Kimiko老师在书中独创39招有感塑形, 还包含对「男性」与「年长」的读者适合的动作调整, 每招5分钟,大家一起简单动! Kimik…
-
肚皮舞视频教程 零基础分解教学 初级自学教程 减肥教材教学全集
肚皮舞视频教程 零基础分解教学 初级自学教程 减肥教材教学全集
-
中国保健推拿按摩视频教程 腰椎间盘突出症视频教学 保健按摩视频
中国保健推拿按摩视频教程 腰椎间盘突出症视频教学 保健按摩视频
-
哑铃健身视频教程 38种练习法健美基础减肥长肌肉指导
最新,最全,最权威,性价比最高的“哑铃健身”视频教程上市了!还在为自己的身材吗?赵之心亲自教您。正确利用哑铃,塑造完美身材! 一看就会,内容全面清晰 手机、电视、电脑都可播放 针对…
-
果冻制作教程/布丁做法/奶酪面包甜点制作技术/各种茶楼点心
果冻制作教程大全/布丁做法/奶酪面包甜点制作技术/各种茶楼点心 赠送一:咸酥鸡翅根 赠送二:烤肉串 赠送三:鸡蛋的20种做法 赠送四:面条花样做法 赠送五:13种花卷做法视频教程 …
-
中国八大菜系做法视频教程 做菜教程视频大全/800道/厨师必备视频
中国是一个餐饮文化大国,长期以来在某一地区由于地理环境、气候物产、文化传统以及民族习俗等因素的影响,形成有一定亲缘承袭关系、菜点风味相近,知名度较高,并为部分群众喜爱的地方风味着名…
-
正宗台湾鲜奶麻花王技术配方 特色小吃技术教程 配方技术资料大全
1、台湾鲜奶麻花王配方及制作(视频)2、台湾鲜奶麻花王制作的全过程(视频) 3、台湾鲜奶麻花王制作配方(文档) 这里有四个奥妙之处:1.台湾现象,内地人固有的对外地产品情由独衷思想…
-
男女生拍照姿势摄影大全美姿pose指南艺术写真婚纱照相摆动作教程
★觉得自己不上照? ★拍出来的照片过于僵硬? ★总是那几个固定的姿势? ★怎么都找不到自己想要的感觉? 有了这套教程,拍照不再愁!摆出自然流畅美丽的姿势
-
网球视频教程11套18G尼克/汤姆/FYB/美国网球经典教学全集
淘宝绝对最权威最完整经典超值网球视频教程全套(18G) 一、央视体育教学《网球训练教学教程》(2005版) 【视频大小】2.2G 【视频格式】RMVB 【视频时长】23集 …
-
跑酷入门教学 跑酷书 教你飞檐走壁 最全的跑酷视频教程
如果你看过国内电影《十月围城》,一定记得甄子丹在戏中那段精彩的“街头穿越”;如果你也看过好莱坞电影《007之皇家赌场》,也一定不会忘记开场的那段疯狂追逐;如果你还看过吕克·贝松导演…
-
正宗烤面筋技术配方 小吃配方文字资料+9VCD视频教程
如果你偶然撞进了本店,你太幸运了!恭喜您!你将看到当前最全面、最专业、最实惠的教程!请深吸一口气,调节一下心跳,淡定,再淡定!(包括各种小吃技术,也就是本店关于吃的资料都会给您发送…
-
面点面食视频教程全套 食谱 制作中式小吃技术配方饮料大全
面点面食视频教程全套 食谱 制作中式小吃技术配方饮料大全 《面点面食视频教程全套》概述了面点的概念及起源,逐节介绍了面点制作的设备和工具,常用原料选用知识,面点馅心,面点面团分类与…
-
重庆鸡公煲配方 培训视频教程 附鸡公煲火锅秘制酱料资料美食
重庆鸡公煲配方 培训视频教程 附鸡公煲火锅秘制酱料资料美食 资料包括:1、大煲原料2、中煲原料3、小煲原料4、秘制酱料配方及炒制5、制作方法6、制作关键7、鸡公煲制作专业视频(WM…
-
倪海厦天纪人纪全套教程 高清完整版760G 中医视频教程
倪海厦蜀黍简介: 倪海厦医师研究中医达30年之久,并精通其它(命、相、卜、山)四项。 被喻为当代少见的(命、相、卜、山、医)五术兼备之旷世奇人。目前开业于佛罗里达州, 2000…
-
早点无矾无铝炸油条配方技术永和油条制作视频教程资料 脆皮香酥
早点无矾无铝炸油条配方技术永和油条制作视频教程资料 脆皮香酥
-
女生衣服色彩搭配技巧 怎么穿衣秘籍教程 日常服装搭配秘籍
1. 由浅入深,穿衣有三层境界:第一层是和谐,第二层是美感,第三层是个性。 2.聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择,不符合其中任何一个的都不要掏出钱包:你喜欢的…
-
滑轮视频教程全集 儿童花式少儿溜冰初级教程 66个基本平花动作
视频一共有66个,文件名全部以轮滑的动作为名并在名称后方标有序号,方便买家查看某一个动作。同时,每个动作会重复3遍,在最后会有慢动作的回放,方便大家学习!看完这些教程,每个轮滑爱好…
-
孕妇瑜伽教程 美丽禅妈妈之孕妇瑜伽 胖公主孕妈妈瑜伽视频教程
美丽禅妈妈之孕妇瑜伽 胖公主孕妈妈瑜伽视频教程 资源类型:DVDRip版本:双音轨发行时间:2006年09月11日地区:大陆语言:普通话,英语片长:51:44视频:XVID 640…
-
陈氏太极初级到高级教程 陈氏陈式太极拳教学视频教程
打好太极拳必备视频资料慢动作分析高清视频 01《二十四式太极拳》简介与演示: 02《二十四式太极拳》第一讲:(1)起势(2)左右野马分鬃(3)白鹤亮翅(4)左右搂膝拗步(5)手挥琵…
-
蛋糕裱花视频教程/艺术裱花蛋糕制作教程/裱花制作入门教程
主要传授几十种裱花蛋糕的制作过程。非常祥细和有创意,是初级蛋糕师入门必备的教材,内容通俗易懂,深入浅出,画面清晰,学习后必将大有收获。 视频播放时长45分钟,主讲内容如下: 十二生…
-
山东杂粮煎饼技术小吃视频培训教程 带甜面酱辣椒酱配方资料大全
2013年独家最新整理:山东杂粮煎饼完整版,根据以前很多买家咨询的最多的问题作了最新的修改,并且虚心请教了实体店师傅,才做了如下修改。 1)本教程新增甜面酱及辣椒酱配方(淘宝独家)…
-
普拉提男士瑜伽教程全套 初级 中级 高级 男子瑜伽视频教程
男士普拉提瑜伽 初级 中级 高级 男子瑜伽视频瑜伽教程 《普拉提瑜伽系列:入门》适用于任何年龄与体质的人群。其主要目的在于指导入门者了解并学习一些瑜伽普拉提的基本动作姿势及相关知识…